Fejmasszázs

A fejmasszázs gyökerei Indiából erednek. Előnye, hogy nem igényel semmilyen előkészületet és nem tart tovább fél óránál. Az elnevezés nem takarja mindazt, amelyről szó van, mivel nem csak a fejet érinti, hanem az arcot, nyakat, vállat, hátat is. Hatására az izomzat ellazul, csökken az izom feszülés, gyorsul a vérkeringés és a salakanyagok kiválasztása is fokozódik a nyirokkeringés gyorsulása által. Fiatalító eljárásnak is nevezhető, mivel azáltal, hogy a vérkeringés és ezzel együtt a szövetek oxigénellátása javul, a fej, arcbőr, haj tápláltsága is nő. Emellett hatására endorfin szabadul fel az agyban, amely boldogságérzetet vált ki. Indiában többezer éves hagyománya van a masszázsnak. Az ajurvéda (indiai gyógyítás) azt vallja, hogy a masszázs egy fontos eleme annak, hogy a szervezet összerendezetten működjön, regenerálódni tudjon. Talán ennek köszönhető, hogy a gyermekeket anyjuk 3-4 éves kor után minden nap olajos fejmasszázsban részesíti. Általában az apróságok nem díjazzák mindezt annyira, csak felnőtt korban adnak hálát szüleiknek a módszer megtanulásáért. Az alábbiakban összefoglaljuk legfontosabb hatásait:

• Stresszoldás
• Energiaszint növelés
• Mélyebb, lassabb légzés
• Pihentetőbb alvás
• Erősebb immunrendszer
• Feszültségből eredő fejfájás, szemfájás, orrdugulás csillapodás
• Nyak és vállízületek mozgékonyságának növelése
• Arc, nyak, váll, hát merevségének csökkenése
• Haj erősödésének növelése

Thai masszázs

Képzett Thai-masszőrök által végzett különleges masszázsforma, amely általában 50 perces időtartamú.

Egyéb masszázstípusok

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a masszázsformákat, amelyek szépségszalonokban, gyógyszállókban, fürdőkben, wellness központokban nagy népszerűségnek örvendő regenerációs módszerek.

Relaxációs masszázs

A vérkeringést és a szövetek oxigenizációját fokozó, izomlazító, idegrendszert nyugtató masszázsforma, amely képzett szakemberek segítségével történik. Átlagos időtartam 30perc.

Frissítő- és relaxáló aroma masszázs

Illóolaj-keverék alkalmazásával történik, amely a svédmasszázs elemei segítségével fokozza a nyirokkeringést és véráramlást. Aromaként mogyoróolajat és borsmentát, vagy citromolajat és rozmaringot használnak. Időtartam 20-60 perc. A relaxáló aroma masszázs hosszú, simító mozdulatokkal végzett nyugtató-lazító masszázs, amelyhez illóolaj keveréket használnak. Ennek összetétele: mogyoróolaj, narancsvirág olaj, levendula, mandarin. A kezelés időtartama 20-60 perc.

Forró guriga, lazító hátmasszázs

Két forró vízzel átitatott, hegerré összetekert törölközővel történik. A guriga folyamatosan vezet a nyakon, vállakon, háton át a keresztcsontig.

Szárazkefe masszázs

Simogató masszázs, amely félkemény sörtéjű kefével történik speciális technikával. Segítségével a vérkeringés gyorsul és a bőr legfelső, elhalt hámrétege eltávolításra kerül. Így a bőr simává, ápolttá válik. Mivel élénkíti az anyagcserét, ezért jól kombinálható méregtelenítő kúrákkal és a cellulitis kezelésében is.

Anticellulitis masszázs

A bőr alatti kötőszövet zsugorodásának eredményeként alakul ki az un. narancsbőr tünet, vagy latin nevén cellulitis. Jóllehet a cellulitis nem szüntethető meg végleg, de számos kezelési módszerrel a bőr állapotán, feszességén masszázzsal sokat lehet javítani. Az anticellulitis masszázs erőteljes, morzsoló mozdulatokkal történik, 20 percen keresztül. Nem javasolt hatvan éves kor felett és visszeres láb esetén.

Tibeti mézes masszázs

A tibeti szerzetesek által kifejlesztett masszázstípus, amely rendkívül jó relaxáló, izomlazító hatást fejt ki. A kezelés 15 percig tart, amelyhez mézet alkalmaznak, így számos vitamin és ásványi anyag táplálja a bőrt.

Magyar borkrémmasszázs

Hamisítatlanul magyar találmány, amely a magyar borfajtákból előállított krémmel történik. A masszázs időtartama 20 perc.

Hidromasszázs

35-37 fokos vízben történő relaxáló hatású terápia, amelynek során a testet lágy vízsugár masszírozza 20 percen át.

Víz alatti sugármasszázs

35-37 fokos vízben történő kezelés, amelynek során a masszőr erős vízsugárral masszírozza a testet 20 percen át. A kezelés egy speciális kádban, tangentorban történik. Jól alkalmazható mialgiák (izomcsomók) megszüntetésére, sérülések, vagy műtétek után az izomzat nyújtására, lazítására, az ízületek mozgékonyságának helyreállítására. Tilos alkalmazása a következő kórállapotokban: manifeszt szívelégtelenség, súlyos magas vérnyomás, visszér, trombózisveszély esetén.