SPORT-EGÉSZSÉG
Szavazás
Köszönjük, hogy szavaztál!
Miről olvasnál a SPORTORVOS.HU oldalon?
Kérünk, hogy válassz a felsorolt témák közül (akár többet is), amiről szeretnél olvasni portálunkon!
Belszervi tünetek
Sportolók Staphylococcus ("húsevő baktérium") fertőzése
Staphyloccus-fertőzésekről ("húsevő baktérium") egyre nagyobb számban jelennek meg értesülések. A jelek szerint mind erősebb és a hagyományos kezelésnek mindinkább ellenálló Staphylococcus-törzsek fejlődnek ki. Valaha ezek a baktériumok elsősorban kórházakban és más egészségügyi intézményekben okoztak fertőzést, ma már azonban megtalálhatók a sportolók öltözőiben, az edzőtermekben és egyéb sportlétesítményekben is. Bár egyre szélesebb körben jelennek meg tájékoztató információk a bőrfertőzések okozta veszélyekről, a Staphylococcus okozta betegségek tovább terjednek. A Staphylococcus-baktériumok általában megtalálhatók a légutakban és az egészséges emberek bőrén is, de igen veszélyesek lehetnek, sőt halált is okozhatnak, ha a bőr sérülésein, sebeken keresztül bejutnak a szervezet belsejébe. Ha már egyszer bekerültek, akkor belső szervi betegségeket, ízületi gyulladást és tüdőgyulladást is okozhatnak. Az MRSA bőrkontaktus révén kerülhet át egyik emberről a másikra. Az általa okozott tünetek általában mérsékeltek, ha azonban a beteg nem kapja meg a megfelelő kezelést, akár végzetesek is lehetnek. Teljes cikk megtekintés
Sportolók vérszegénysége
Vérszegénység a vér hemoglobin-koncentrációjának nagyfokú csökkenését jelenti. A hemoglobin a test oxigént szállító molekulája, a csökkent hemoglobin mennyiség esetén az izmok és a belső szervek nem kapnak annyi oxigént, mint akkor, ha a hemoglobin-koncentráció normális. Vérszegénységnek (anaemia, anémia) számos különböző oka lehet, pl. táplálkozási (vas- és vitamin-hiány /pl. B12/, genetikai, mint például a sarlósejtes betegség. Sportolóknál gyakori a „futók anaemiája” ami leginkább vér hígulására vezethető vissza, így ezt nem tekintjük valódi anaemiának (pseudoanaemia). Teljes cikk megtekintés
Sportolók Staphylococcus fertőzése
Staphyloccus-fertőzésekről egyre nagyobb számban jelennek meg értesülések. A jelek szerint mind erősebb és a hagyományos kezelésnek mindinkább ellenálló Staphylococcus-törzsek fejlődnek ki. Valaha ezek a baktériumok elsősorban kórházakban és más egészségügyi intézményekben okoztak fertőzést, ma már azonban megtalálhatók a sportolók öltözőiben, az edzőtermekben és egyéb sportlétesítményekben is. Bár egyre szélesebb körben jelennek meg tájékoztató információk a bőrfertőzések okozta veszélyekről, a Staphylococcus okozta betegségek tovább terjednek. A Staphylococcus-baktériumok általában megtalálhatók a légutakban és az egészséges emberek bőrén is, de igen veszélyesek lehetnek, sőt halált is okozhatnak, ha a bőr sérülésein, sebeken keresztül bejutnak a szervezet belsejébe. Ha már egyszer bekerültek, akkor belső szervi betegségeket, ízületi gyulladást és tüdőgyulladást is okozhatnak. Az MRSA bőrkontaktus révén kerülhet át egyik emberről a másikra. Az általa okozott tünetek általában mérsékeltek, ha azonban a beteg nem kapja meg a megfelelő kezelést, akár végzetesek is lehetnek. Teljes cikk megtekintés
Testedzés szervátültetés előtt és után
Mindazon betegek számára, akik sikeres szervátültetésen estek át, nem közömbös hogyan alakul a továbbiakban életük, fizikai teljesítőképességük, képesek-e teljes életet élni. Az eddigi tapasztalatok alapján úgy tűnik a rendszeres fizikai aktivitás, testedzés ezen betegek számára is hasznos eszköz lehet életmódjuk kedvező irányú befolyásolásában. Teljes cikk megtekintés
Útmutató cukorbetegek testedzéséhez
Leginkább ajánlható fizikai aktivitások a nagy izomtömegeket megmozgató, dinamikus, aerob jellegű mozgásformák, amelyek többnyire pontosan adagolhatók (pl. séta, gyaloglás, kocogás, kerékpározás, úszás). De mire figyeljünk sport közben? Teljes cikk megtekintés
Sportoló cukorbetegek lábápolása
Cukorbeteg gondozását végző orvosnak egyik feladata megismertetni a beteggel a lábápolás fontosságát. A fizikailag aktív életmódot folytató, esetleg sportoló cukorbeteg esetében erre fokozottan kell felhívni a figyelmet, mert a testedzés közben keletkezhetnek a lábon sérülések. A sérülések oka részben maga a testmozgás, de hajlamosító tényező a már említett ideg- és érkárosodás. Teljes cikk megtekintés
Útmutató testedzéshez, sportoláshoz epilepsziában
Az epilepsziát visszatérő görcsrohamok, az agyi elektromos tevékenység eltérései jellemzik, amelyek EEG (elektroencephalogram) vizsgálattal mutathatók ki. Teljes cikk megtekintés
Epilepszia és sportolás
Az epilepsziát visszatérő görcsrohamok, az agyi elektromos tevékenység eltérései jellemzik, amelyek EEG (elektroencephalogram) vizsgálattal mutathatók ki. Számos oka lehet: veleszületett, vagy szüléskor keletkezett agykárosodás, anyagcserezavarok, alkoholvagy kábítószerhatás, koponyasérülés, agyi erek betegségei, agydaganatok. A rohamok lehetnek részlegesek, amikor esetleg csak enyhe formában jelentkeznek (pl. jellegzetes ízérzés, fény-, vagy hangjelenség), de lehet az egész testre kiterjedő, eszméletvesztéssel járó, rángatódzó görcsroham is. Teljes cikk megtekintés
Csontritkulás és testmozgás
A csontbetegségek közül a leggyakoribb a csonttömeg csökkenése, a csont szerkezetének kóros átalakulása, amely miatt a csonttörés kockázata jelentősen megnő. A kórkép leginkább csontritkulás néven ismert (orvosi elnevezése osteoartrosis). Teljes cikk megtekintés
Tüdőasztma
A légúti betegségek közül két kórkép érdemel figyelmet abból a szempontból, hogy kezelésükben a rendszeres testedzés – gyógyszeres kezelés mellett – a beteg állapotának jelentős javulását eredményezheti. Az egyik betegség, amely rohamokban jelentkezik, az asztma ... Teljes cikk megtekintés
Testedzés ízületi betegség esetén
Az ízületi kopás - amelynek orvosi neve osteoarthritis - a leggyakoribb ízületi betegségnek tekinthető, a felnőtt lakosság 15-20%-át érinti. Voltaképpen az ízület valamennyi részének (porc, csont, ízületi tok) fokozatosan romló károsodása, amelynek tünete az ízület fájdalma és mozgásának korlátozottsága. Teljes cikk megtekintés
Rendszeres testedzés hatása tüdőasztmában
A rendszeres testedzés, elsősorban annak aerob formája, csökkenti a légutak érzékenységét, amely asztmás betegek esetében fokozott reakciót mutat számos tényezőre (allergének, por, hideg stb.). Teljes cikk megtekintés
Terhelés által kiváltott asztma
Az intenzívebb fizikai aktivitás kezdetén, vagy azt 5-10 perccel követően fellépő rohamszerű légúti szűkületet nevezik terhelés által kiváltott asztmának. Tünetei: köhögés, sípoló légzés, mellkasi nyomásérzés, esetleg fájdalom, légszomj. Teljes cikk megtekintés
A terhelés által kiváltott asztma megelőzése
Az intenzívebb fizikai aktivitás kezdetén, vagy azt 5-10 perccel követően fellépő rohamszerű légúti szűkületet nevezik terhelés által kiváltott asztmának. Tünetei: köhögés, sípoló légzés, mellkasi nyomásérzés, esetleg fájdalom, légszomj. Teljes cikk megtekintés
Mire figyeljenek az asztmás emberek sportoláskor?
Ha az asztmás beteg, aki korábban nem sportolt, rendszeres testedzést kíván folytatni, mindenképpen tanácsos először kezelőorvosával konzultálnia, ajánlott a légzésfunkciós vizsgálatok elvégzése, esetleg terheléses vizsgálattal kiegészített légzésfunkciós vizsgálat végzése. Teljes cikk megtekintés
Mozgásterápia és testedzés krónikus obstruktív tüdőbetegség esetében
A krónikus obstruktív tüdőbetegségek csoportjába két gyakori betegséget sorolunk: a tüdőtágulást és az idült hörghurutot. Kialakulásukért számos ok tehető felelőssé (dohányzás, levegő szennyezettsége, örökletes hajlam, ismétlődő gyermekkori légúti fertőzések). Általában a középkorúak betegsége. Teljes cikk megtekintés
Testedzéssel a daganatok ellen
Cikkünk témája nem a rosszindulatú daganatok kialakulásának megelőzése, hanem iránymutatás a már kialakult betegségekben a testedzés felhasználására a kezelésben, illetve a kezelés kiegészítéseként. Teljes cikk megtekintés
Útmutató rákos betegek testedzéséhez
A rendszeres testedzés eredményeként javul az erőnlét, fizikai teljesítőképesség, az izomerő, csökken a fáradságérzés. Pszichés szempontból javul a beteg hangulata, csökken a depresszió és szorongás, nő az önbizalom, önbecsülés. Könnyebben épít ki a beteg társas kapcsolatokat. Mindez az életminőség javulását eredményezi. Teljes cikk megtekintés
Irányelvek cukorbetegek testedzéséhez
Leginkább ajánlhatóak a nagy izomtömegeket megmozgató, dinamikus, aerob jellegű mozgásformák, amelyek többnyire pontosan adagolhatók (pl. séta, gyaloglás, kocogás, kerékpározás, úszás). Teljes cikk megtekintés
Melyek a testedzés pozitív hatásai cukorbetegségben?
A mozgásterápiát a cukorbetegség kezelésében már i. e. 600 évvel alkalmazták az indiai orvosok, a későbbiekben azonban hosszú ideig az orvosok inkább fizikai kíméletet javasoltak, s csak az inzulinkezelés bevezetését követően kezdték ismét – a diéta és az inzulin mellett – a terápia harmadik oszlopának tekinteni. Teljes cikk megtekintés
Cukorbetegség és testedzés
A mozgásterápiát a cukorbetegség kezelésében már i. e. 600 évvel alkalmazták az indiai orvosok, a későbbiekben azonban hosszú ideig az orvosok inkább fizikai kíméletet javasoltak, s csak az inzulinkezelés bevezetését követően kezdték ismét – a diéta és az inzulin mellett – a terápia harmadik oszlopának tekinteni. Teljes cikk megtekintés
A rendszeres testmozgás hatása az emelkedett vérzsír szintekre
Ki ne hallott volna már az emelkedett koleszterin, ill. vérzsír szint veszélyeiről. Egy időben ennek köszönhetően tiltották a koleszterindús ételek fogyasztását, hiszen ebben látták a szív-érrendszeri betegségek megelőzésének egyik kulcsát. Az elmúlt évek során bebizonyosodott, hogy az egészséges táplálkozás mellett legalább annyira fontos a rendszeres testmozgás nem csak a magas koleszterin- és triglicerid szint megelőzése, hanem annak kezelése szempontjából is. Teljes cikk megtekintés
Sport és alkohol
Magas energiatartalommal és gyors felszívódóképességgel redelkezik, ezért elvileg a teljeseítményfokozók csoportjába tartozik. A valóságban pont az ellenkező igaz. Teljes cikk megtekintés
Szívbetegek testedzése
A már kialakult szívbetegséget is kedvezően befolyásolja a rendszeres fizikai aktivitás, részben közvetlenül a szívre hatva, másrészt a betegség kialakulásában szerepet játszó faktorokat befolyásolva. Teljes cikk megtekintés
Szédülés
Forgó jellegű mozgás érzete, mely leggyakrabban az egyensúlyérző szerv betegségének (perifériás), vagy agytörzsi, kisagyi területek érintettségének (centrális) következménye Teljes cikk megtekintés
Hányinger, hányás
Hányinger: hányáskényszer érzete, mely gyakran megelőzi a hányást. Hányás: a gyomortartalom a szájon keresztül, hirtelen, nagy erővel kilökődik Teljes cikk megtekintés
Hasmenés
Napjában többszöri hígabb széklet ürítése, mely számos betegség kísérő tünete lehet. Az alapbetegség mellett a nagyfokú folyadékvesztés okozhat problémát. Ez súlyosabb esetben vérnyomáscsökkenést, ájulást, kiszáradást okoz Teljes cikk megtekintés
Hasi fájdalom
A has területén jelentkező fájdalom, melynek hátterében számos betegség állhat. A hasi fájdalom legsúlyosabb formái az akut hasi kórképek, melyek azonnali beavatkozást igényelnek Teljes cikk megtekintés
Ájulás
Az agyi vérellátás csökkenése következtében kialakuló, rövid ideig tartó eszméletvesztés Teljes cikk megtekintés
Fejfájás
A fej, az arc területén jelentkező fájdalom, melynek hátterében számos kiváltó ok lehetséges. Mik ezek? Mitől fáj a fejünk? Teljes cikk megtekintés
Láz
Miként befolyásolja a láz (a testhőmérséklet kóros emelkedése) az edzésmunkát, sportolást? Teljes cikk megtekintés