Túlterhelés, túledzettség

A csúcsteljesítmény elérésének kulcseleme a helyesen megválasztott edzésmennyiség ill. intenzitás. Abban az esetben, ha kevés a mennyiségi munka vagy nem elég intenzív, úgy a sportoló nem tudja megvalósítani élete legjobbját, vagyis aluledzett marad.

Mit ajánl a sportorvos?

Magnézium és pótlása

A magnézium egy olyan ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen az élettani folyamatok fenntartásához. A csontok szilárd vázát alkotja, emellett az anyagcserében, valamint az idegrendszeri- és izomműködésben elsődleges szerepet játszik.

Mit ajánl a sportorvos?

A szív edzettsége

Edzettségnek nevezzük a szervek, szervrendszerek alkalmazkodását a sorozatos fizikai terheléshez. A szív-érrendszer alaki és működésbeli változáson megy keresztül, melyek segítenek a betegségek megelőzésében, az egészség-megőrzésben, rehabilitációban.

Mit ajánl a sportorvos?

Sportorvosi szűrővizsgálat

A versenyengedélyhez is szükséges sportorvosi alkalmassági- és időszakos szűrővizsgálatok célja a betegségek, sérülések, illetve az ezekre hajlamosító kockázati tényezők kiszűrése.

Mit ajánl a sportorvos?

A sportorvoslásról

A magyar sportegészségügy időszerű kérdései

A magyar sportegészségügy időszerű kérdései

A mai - több mérvadó vélemény szerint - kaotikus / romos / leépülő / hitelét vesztett sportegészségügyi helyzetben is megfontolandó vélemény, elképzelés a sportorvos-képzésről és továbbképzésről, sportegészségügyi tudományos kutatásról, a keretorvosi munkáról és a sportegészségügyi hálózatról. A cikket Dr. Kálmán Péter, a Sportkórház (OTSI - Országos Testnevelési- és Sportegészségügyi Intézet) akkori főigazgatója írta 1971-ben, fél évvel a kinevezése után! Teljes cikk megtekintés

Országos Sportegészségügyi Hálózat

Országos Sportegészségügyi Hálózat

Az OSEI irányításával és az OSZMK felügyeletével működő Országos Sportegészségügyi Hálózat az ország teljes területét lefedve közel 100 szakrendeléssel biztosítja minden szintű sportoló versenyzéshez szükséges sportorvosi vizsgálatát. A rendelők elérhetőségei: Teljes cikk megtekintés

Etika, erények és követelmények vezetők ill. edzők számára

Etika, erények és követelmények vezetők ill. edzők számára

Az álszent cég-, sport-, sportegészségügyi vezetők ill. edzők nem szeretik beosztottjukat, tanítványukat, csak eszköznek tekintik őket önmegvalósító céljaik eléréséhez, gyakran autokratikus légkörben működnek és nem adnak teret tanítványuk egyéniségének. Teljes cikk megtekintés

Volt!  Van? Lesz? egyszer egy Sportkórház: 1952–1972

Volt! Van? Lesz? egyszer egy Sportkórház: 1952–1972

1952-ben alapvető változások következtek be a sportegészségügy szervezeti és működési rendjében. Az egészségügyi miniszter rendelkezett a testnevelés és a sportegészségügyi hálózat, az Országos Intézet (OTSI) , a BTSI, megyei-, járási-, városi-, budapesti kerületi rendelők, egyesületi szakorvosok feladatairól. Teljes cikk megtekintés

Megmarad a Sportkórház – 2007– 2008 – 2009 – ...2010??...

Megmarad a Sportkórház – 2007– 2008 – 2009 – ...2010??...

A Sportkórház a helyén marad, a félbemaradt felújítás befejezésére és egy magyarországi akkreditált doppinglaborra nincs pénz az állami költségvetésben - jelentette ki Székely Tamás egészségügyi miniszter 2009-ben a sportbizottság előtt. Hírek – periódikusan ismétlődve, hasonló bejelentésekkel 2007-ből, 2008-ból és 2009-ből. Teljes cikk megtekintés

Megújuló Sportkórház - a struktúraváltás útja

Megújuló Sportkórház - a struktúraváltás útja

A Magyar Sportegészségügyi Centrum feladatai, működtetésének szervezeti, intézményi, személyi és financiális megoldás lehetőségei. Az összeállítás mottója: „Akinek nincs ideája a jövőre vonatkozóan, annak nem érdemes a jelen gondjaival foglalkoznia” Teljes cikk megtekintés

Sportolók vizsgálata - nemzetközi és hazai gyakorlat

Sportolók vizsgálata - nemzetközi és hazai gyakorlat

A cikk áttekinti a sportorvosi alkalmassági és versenyzési engedély megadásának nemzetközi és hazai gyakorlatát. Az áttekintésből megállapítható, hogy a hazai gyakorlat nem csak megegyezik minden lényeges részletében a nemzetközi ajánlásokkal, de bizonyos vonatkozásokban szigorúbb és szabályozottabb is. Teljes cikk megtekintés

Élsportolók sportorvosi ellátása

Élsportolók sportorvosi ellátása

Mik a versenysport – ezen belül az élsportolók, válogatott sportolók – ellátásával kapcsolatos sportorvosi feladatok? Mik a sportegészségügy szakmai és intézményi irányításának feladatai? Teljes cikk megtekintés

Merre / hová sportorvoslás?

Merre / hová sportorvoslás?

A magyar sportegészségügy - az általános megállapítások szerint - azonnali megújításra szorul. Teljes cikk megtekintés

Partnereink, szolgáltatások

MSTT SportInnovációs Szakbizottág

MSTT SportInnovációs Szakbizottág

A Szakbizottság a kapcsolatfejlesztést, együttműködések kialakítását, szinergikus pontok megtalálását kiemelkedő feladatának tarja. Szakbizottság munkájával, általában a sporttudomány, de az MSTT egyéb szakbizottságainak munkáját is egyaránt szolgálja. Teljes cikk megtekintés

Sportorvos

Merre / hová sportorvoslás?

A magyar sportegészségügy - az általános megállapítások szerint - azonnali megújításra szorul.

A Magyar Sportorvos Társaság és a Magyar Orvostársaságok és Egyesületek Szövetsége (MOTESZ) közös szervezésében került megrendezésre az Aesculap Akadémián 2009 szeptember 25-én az a tudományos konferencia, amelynek célja volt áttekintést adni a sportegészségügy szerepéről a medicina különböző területein, a jelenlegi hazai helyzetéről és felvázolni a jövő lehetőségeit. A megnyitóban Berkes István a Magyar Sportorvos Társaság elnöke üdvözölte a megjelenteket, s felkérte Dr.Soós Ágnest az Országos Sportegészségügyi Intézet főigazgató főorvosát a köszöntő beszéd megtartására.

 

Az első szekciót Frenkl Róbert professzor moderálta, ebben került tárgyalásra a sportegészségügy specifikuma, hazai struktúrája, feladatai a versenysportban. A sportorvoslás multidiszciplináritását vázolta fel Jákó dr., majd a magyar sportegészségügy szervezeti felépítését, finanszírozását ismertette Dr.Töllősy Judit, végül Pavlik Gábor professzor beszélt a sportorvoslás szerepéről a versenysportban.

 

A második blokkban neves előadók ismertették a fizikai aktivitás népegészségügyi jelentőségét, a moderátor feladatát Pavlik professzor látta el. A Magyar Hypertonia Társaság részéről Dr.Barna István a fizikai aktivitás fontosságát emelte ki a hipertónia prevenciójában és kezelésében, Dr.Fövényi József a Magyar Diabetes Társaság képviseletében meggyőzően demonstrálta a rendszeres testmozgás szerepét a cukorbetegség megelőzésében és terápiájában, végül Halmy László professzor a magyar Elhízástudományi Társaság elnöke az obez betegek mozgásterápiájáról tartott előadást.

 

A következőkben a fizikai aktivitás kardiológiai vonatkozásairól esett szó, ekkor Jákó dr. volt a moderátor.  Préda István professzor a Magyar Kardiológusok Társasága részéről rendkívül alapos előadásában a fizikai aktivitás két arcát mutatta be: szerepét a kardiovaszkuláris betegségek prevenciójában egyrészt, másrészt a sportolás közbeni hírtelen szívhalál kockázatát, s megelőzésének lehetőségeit. Dr.Apor Péter   előadásában ennek a kérdésnek más aspektusát vizsgálta, az egészséges életvitel gazdaságossági szempontjait ismertetve, kimutatva milyen költségkihatása van mind az egyénre, mind az államra nézve a mozgásszegény életmódnak.

 

Dr.Martos Éva moderálta a genomika és sport vonatkozásaival foglalkozó két előadást: Pucsok József professzor beszélt a fizikai teljesítmény genomikai hátteréről, amelynek ismerete az eredményesség szemponjából a jövőben egyre nagyobb jelentőséggel fog bírni,  míg Dr.Györe István a sportgenomika gyakorlati alkalmazását ismertette.

 

Az utolsó szekcióban a mozgásszervek, fizikai aktivitás és sport relációi kerületk megtárgyalásra Berkes István professzor moderálásával. Dr.Bálint Géza vázolta a testedzés előnyeit csont és izületi betegségekben, amely az életkor előrehaladtával is aktív életmódot tud biztosítani,  Dr.Halasi Tamás viszont a sportolás okozta extrém igénybevétel következtében létrejövő sportsérülések kezelésének modern módszereit ismertette. Végül Berkes professzor villantotta fel a sportegészségügy fejlődésének nemzetközi tendenciáit, s ezzel párhuzamosan a hazai helyzetet.

 

Az előadásokat követő megbeszéléseken a hallgatóság igen aktívan vett részt.

 

Az interdiszciplináris fórumon 53 fő regisztrált résztvevőként.

Bejelentkezés

Regisztrálok Elfelejtettem a jelszavam

Szavazás

A hazai sportegészségügy katasztrofális helyzetben van?

A hazai sportegészségügy katasztrofális helyzetben van?

Egy, a napokban készült riportban a MOB egyik elnöki aspiránsa kijelentette, hogy a hazai sportegészségügy katasztrofális helyzetben van, és az utóbbi időkben nem hogy előrelépés történt, hanem tovább romlott a helyzet. Önnek mi a véleménye erről?







Legolvasottabb nyári cikkeinkből

Szívműködés – pulzusszám, vérnyomás

Szívműködés – pulzusszám, vérnyomás

Edzéssorozat hatására kialakuló kedvezőtlen változások. A szív ritmusos percenkénti összehúzódását a pulzusszámmal jellemezzük. Nyugalmi állapotban átlagosan a felnőtt szív percenként 72-szer dobban. Mikor megszületünk 140- szer, 1- évesen 120-szor, 7 éves korban 90- szer, 12 évesen szívünk percenként 80-szor dobban Teljes cikk megtekintés

Combizom húzódások

Combizom húzódások

Az adductor (lovaglóizom) húzódások általában hirtelen mozdulatra, a végtag erőltetett távolítására és kirotációjára következnek be, de kialakulhat izomfájdalom ismétlődő túlterhelés, mikrotraumák következtében is. Labdarúgásban típusos és gyakori sérülés. Teljes cikk megtekintés

Kreatin

Kreatin

A kreatin természetes forrásai táplálkozásunkban a húsok és halak. Az izomzatban az ATP regenerálásához szükséges a kreatinfoszfát, a kiegészítés pedig növeli az izomzatban a kreatin és kreatinfoszfát szintet, így javíthatja a teljesítményt. Teljes cikk megtekintés

Aaron Ramsey (Arsenal) sérülése

Hirdetés (x)