Kiemelt témáink
Doppingmentesen, eredményesen
Betegség esetén doppingmentesen használható gyógyszerek, készítmények
A Sportorvos Portál gyógyszerésze összeállította a sportolóknál leggyakrabban előforduló panaszokra használható, vény nélkül is kiválható készítmények listáját. Minden, a listában szereplő készítmény összetételét ellenőriztük (a www.antidopping.hu oldalon), hogy CSAKIS DOPPINGMENTES TERMÉK SZEREPELJEN! De fontos tudni, hogy a lentebb olvasható ismertetők, információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik az orvos általi alapos vizsgálatot, a pontos diagnózist és az orvosi terápiás/kezelési javaslatot! Riasztó, súlyosbodó vagy tartósan fennálló tünetek esetén szükséges az orvos felkeresése! Teljes cikk megtekintés
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A most induló – és rendszeresen aktualizált és fejlesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk. Teljes cikk megtekintés
Miért nem jó a dopping (I.)? - jogi és etikai szempontok
Miért léteznek egyáltalán drogellenes elvek a versenysportban? Miért nem engedik meg mindegyik sportolónak, hogy azt szedjenek, amit csak akarnak? A hagyományos érvek a drogok tiltására a csalással, igazságtalan előny megszerzésével és az orvosi problémákkal kapcsolatosak. Egyaránt fontos az is, hogy a sportolókat leginkább önmaguktól szükséges megmenteni- ez azt jelenti, hogy sok sportoló beszed bármilyen anyagot, tekintet nélkül a károsságára, csakhogy javítsa a teljesítményét Teljes cikk megtekintés
Miért nem jó a dopping (II.)? - orvosi problémák
Talán a legjelentősebb probléma a drogvisszaélésekkel kapcsolatban, a potenciálisan halálos hatása. A szakirodalom bővelkedik a drogok káros orvosi hatásaival kapcsolatban ... Teljes cikk megtekintés
Miért nem jó a dopping (III.)? - Esettanulmányok
Lehetetlen meghatározni a droggal való visszaélések pontos arányát a sport világában. A két alapvető forrás, az esettanulmányok és tudományos bizonyítékok száma eléggé korlátolt. A történeti jelentések, a sok más hiba mellett, nem tudnak konkrét, dokumentált bizonyítékot szolgáltatni a droghasználtra. A tudományos tanulmányok problémája pedig, hogy az etikai és jogi tényezők nagymértékű titkolózó viselkedést váltanak ki a droghasználattal kapcsolatban. Ne felejtsük el ezeket a korlátokat, miközben a következő sorokat olvassuk! Teljes cikk megtekintés
Sportpszicho.blog.hu
Hogyan készüljünk az olimpiára - mentálisan
Kevesebb, mint egy év múlva kezdődik az olimpia, így egy kis áttekintőt adunk, hogyan lehet felkészülni a megmérettetésre mentálisan is. Néhány sportszövetség biztosítja sportolói számára a pszichológiai felkészítést, néhány sportoló egyéni úton talál magának, és néhányan nem élnek a lehetőséggel. Mint minden felkészítésben itt is vannak buktatók és olyan sajátosságok, amikre mind a sportolónak, mind a pszichológusnak is figyelmet kell szentelnie. Teljes cikk megtekintés
Para sport? Akik máshogy érnek célba
Nem szeretem a fogyatékos sportoló kifejezést, mert ez azt sugallhatja, hogy az illető kevesebb másoknál. A "megváltozottak" elnevezés is sántít, hiszen van, aki "fogyatékával" együtt született ... Teljes cikk megtekintés
Büntetők és buktatók - a 11-es titkai
Minél többen várnak eredményt tőlem, annál nagyobb a nyomás. Minél nagyobb a nyomás, annál nagyobb stresszt élek át, minél nagyobb a stressz, annál nagyobb valószínűséggel hagy ki a figyelmem, és hibázom. Minél többet hibázom, annál több negatív értékelés érkezik irányomba... Szóval szar ügy. Teljes cikk megtekintés
Kudarc – vereség – visszaesés
Mi a különbség a vereség és a kudarc között? A legtöbb ember, ahogy a sportolók is, önmaguk legrosszabb kritikusaik, nézzük a vereséget másképp … Teljes cikk megtekintés
Figyeld a zenét
Gyakran ajánlják a sportolóknak, hogy hallgassanak zenét a verseny előtt. De miért is? Elég egy olyan zenét kiválasztani a sportolónak, amit szeret? A válasz természetesen nem, semmi sem lehet ilyen egyszerű ... Teljes cikk megtekintés
Edzés és teljesítménynapló
A sportolóknak az egyik legfontosabb dolog, hogy pontos visszajelzést kapjon teljesítményéről. Minél többfelől érkeznek ezek a visszacsatolások, anál pontosabb képet kap önmagáról. Teljes cikk megtekintés
Utazás-orvoslás
Mit pakoljunk az úti patikába?
Ha a Murphy-féle törvényeknek hinni lehet, akkor egy gondosan összeállított gyógyszer- és kötszerkészlet, valamint a nyaralóhely egészségügyi ellátásának feltérképezése elegendő arra, hogy felhőtlenül egészséges nyári napoknak nézzünk elébe. Ha a megállapítás mégsem helyes, és a lehető legrosszabbkor tör ránk valamilyen nyavalya, akkor még mindig elégtételt adhat a tény: legalább nem drága valutáért kellett beszereznünk a medicinákat. Bár szakértők szerint a kellő ismeretek és egészségkultúra nélkül kezdett öngyógyítás akár életveszélyesen merész vállalkozás, vannak helyzetek, amikor első lépésben nincsen más lehetőség. Teljes cikk megtekintés
Hőegyensúly
A szervezetben lezajló lebontó (katabolikus) folyamatok hőtermeléssel járnak, melyhez jelentősen hozzájárul az izommunka (a kémiai energia csupán 25%-a fordítódik az izmok összehúzódására, a többi hőenergiává alakul) Teljes cikk megtekintés
Sportorvos
Dopping tiltólista – 2011
aaa
| Magyarországon forgalomban lévõ készítmények | Wada csoport | Hatóanyag |
| 5% Human albumin inf.**** | S5 | human albumin **** |
| 5%-os Isotoniás Biotest human Albumin inf.**** | S5 | human albumin **** |
| Accuzide filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Acepril Plusz tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Actraphane inj. | S2 | insulin |
| Actrapid inj. | S2 | insulin |
| Adiuretin tbl. | S5 | desmopressin |
| Aerinaze tbl. | S6 | pseudoephedrine |
| Albunorm oldatos infúzió | S5 | human albumin solution |
| Alvastran HCT filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Amilorid comp. Pharmavit tabl. | S5 | amiloride |
| Amilorid comp. Pharmavit tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Amilozid-B tbl. | S5 | amiloride |
| Amilozid-B tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Amprilan HD tabl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Amprilan HL tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Anabrest filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anamataz filmtbl | S4 | anastrozole |
| Anapen inj. | S6 | adrenaline (epinephrine) |
| Anapen Junior inj. | S6 | adrenaline (epinephrine) |
| Anaromat filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol +Pharma filmtbl. | S4 | anastrazole |
| Anastrazol Pharmacenter filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol Pharos filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol Ratiopharm filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol Sandoz filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol Specifar filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol Synthon filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazol Winthropf ilmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazole Generics filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazole Hexal filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazole Medico-Uno filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazole Stada filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrazole USP-Pharma filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrozole Accord filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Anastrozole Bluefish filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Andriol Testocaps caps. | S1/1b | testosteron |
| Androgel gél | S1/1b | testosteron |
| Apadex filmtb. | S5 | indapamide |
| Apidra inj. | S2 | insulin |
| Aranesp inj. | S2 | erythropoietin (EPO) (darbepoetin alfa) |
| Arilla filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Arimidex filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Armix Komb. tbl. | S5 | indapamide |
| Armix Prekomb. tbl. | S5 | indapamide |
| Aromasin tbl. | S4 | exemestane |
| Artager plus filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Arutimol szemcsepp | P.2 | timolol |
| Arutimol uno szemcsepp | P.2 | timolol |
| Aspirin Komplex gran. | S6 | pseudoephedrine |
| Astonin-H tbl.***** | S9 | fludrocortison***** |
| Atacand Plus tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Atenobene filmtbl. | P.2 | atenolol |
| Atenolol AL filmtbl. | P.2 | atenolol |
| Atenomel filmtbl. | P.2 | atenolol |
| Atimos inh. oldat | S3 | formoterol |
| Atram tbl. | P.2 | carvedilol |
| Axastrol filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Azarga szemcsepp | P.2 | timolol |
| Berlipril plus tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Berodual N inh. old. | S3 | fenoterol |
| Berotec N inh. aer. | S3 | fenoterol |
| Berovan tbl. | P.2 | nebivolol |
| Betaloc inj., tabl. | P.2 | metoprolol |
| Betaloc ZOK tbl. | P.2 | metoprolol |
| Betoptic S szemcsepp | P.2 | betaxolol |
| Betoptic szemcsepp | P.2 | betaxolol |
| Binocrit inj | S2 | erythropoietin (EPO) |
| Biseko inf.**** | S5 | albumin (humán)**** |
| Bisoblock tbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisocard filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisogamma filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisogen filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisoprolol 1a Pharma filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisoprolol Chanelle Medical tbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisoprolol Hexal filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisoprolol Sandoz filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisoprolol-Ozone tbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisoprolol-ratiopharm tbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisotens filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisotens filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Bisprotin tabl. | P.2 | bisoprolol |
| Bivaxol filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Blokium diu tbl. | P.2 | atenolol |
| Blokium diu tbl. | S5 | chlortalidone |
| Blokium tbl. | P.2 | atenolol |
| Bonamatrix transzdermális tapasz | S7 | fentanyl |
| Bravelle inj. | S2 | urofollitropin |
| Brevibloc inf. | P.2 | esmolol |
| Bricanyl inj. | S3 | terbutalin |
| Bricanyl turbuhaler belégzõpor | S3 | terbutalin |
| Brinaldix tabl. | S5 | clopamid |
| Budenofalk kapsz.***** | S9 | budesonide***** |
| Budenofalk végbélhab***** | S9 | budesonide***** |
| Bupren tbl. | S7 | buprenorphine |
| Buprenorphine Alkaloid nyelvalatti tbl. | S7 | buprenorphine |
| Buventol Easyhaler inh. por** | S3 | salbutamol** |
| Carvedigamma filmtbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvedilol Hexal tbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvedilol Orion filmtbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvedilol Pfizer filmtbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvedilol Polpharma tbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvedilol-Ratiopharm tbl., filmtbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvetrend tbl. | P.2 | carvedilol |
| Carvol tbl. | P.2 | carvedilol |
| Celiprolol Vitabalans filmtbl. | P.2 | celiprolol |
| Chemoterol inh. Por | S3 | formoterol |
| Choragon inj.* | S2 | choriogonadotropin (HCG)* |
| Clarinase tbl. | S6 | pseudoephedrine |
| Clostilbegyt tbl. | S4 | clomiphene |
| Co-arbartan filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Co-enalapril Hexal tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Co-enalapril-ratiopharm tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Co-maranil tbl. | S5 | indapamide |
| Co-marone tbl. | S5 | indapamide |
| Co-Perineva tbl. | S5 | indapamide |
| Co-perone tbl. | S5 | indapamide |
| Co-Prenessa tbl. | S5 | indapamide |
| Co-prilanil tbl. | S5 | indapamide |
| Co-Prillana tbl. | S5 | indapamide |
| Co-renitec tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Co-simpril tbl. | S5 | indapamide |
| Co-tomil tbl. | S5 | indapamide |
| Co-valsacor filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Coaprovel tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Coderetta N tbl. | S6 | ephedrine |
| Coderit N tbl. | S6 | ephedrine |
| Cognitiv filmtbl. | S6 | selegiline |
| Coldargan orrcsepp, orrspray | S6 | ephedrine |
| Combigan szemcsepp | P.2 | timolol |
| Concor Cor filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Concor filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Concor plus filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Concor plus filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Cortef tbl.***** | S9 | hydrocortisone ***** |
| Coryol tbl. | P.2 | carvedilol |
| Cosopt Ocumeter Plus szemcs. | P.2 | timolol |
| Cosopt uno szemcsepp | P.2 | timolol |
| Coverex Komb. tbl. | S5 | indapamide |
| Coverex prekomb. tbl. | S5 | indapamide |
| Coverex-AS komb filmtbl. | S5 | indapamide |
| Coverex-AS komb Forte filmtbl. | S5 | indapamide |
| Coverex-AS prekomb filmtbl. | S5 | indapamide |
| Coviogal filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Coviogal plusz filmtbl. | P.2 | bisoprolol |
| Coviogal plusz filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Cusimolol szemcsepp | P.2 | timolol |
| Dakorec filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Danoval kapsz. | S1/1a | danazol |
| Deltasolde filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Depo-medrol inj.***** | S9 | methylprednisolone***** |
| Depridol tbl. | S7 | methadone |
| Dexa-Ratiopharm inj.***** | S9 | dexamethasone***** |
| Diffumax Easyhaler | S3 | formoterol |
| Dilatrend tbl. | P.2 | carvedilol |
| Diovan HCT filmtbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Diprophos inj.***** | S9 | betamethason***** |
| Dispolan filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Dobutamin Admeda inf. | S3 | dobutamin |
| Dobutamin Hexal inf. | S3 | dobutamin |
| Dolargan inj. | S7 | pethidine |
| Dolforin tapasz | S7 | fentanyl |
| Doprigalin tbl. | S5 | indapamide |
| Duopril tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| DuoTrav 40 szemcsepp | P.2 | timolol |
| Durogesic TTS tapasz | S7 | fentanyl |
| Dynepo inj. | S2 | erythropoietin (EPO) (epoetin delta) |
| Ecosal Easi-Breathe inh. szuszp.** | S3 | salbutamol** |
| Ecosal inh. aer.** | S3 | salbutamol** |
| Ednyt HCT tabl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Ednyt plus tabl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Egilok tbl. | P.2 | metoprolol |
| Eloza filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Enalapril Hexal Plus tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Enalapril-HCT 1a Pharma tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Enalapril-HCTZ-TEVA tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Enap HL tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Entocort klizma***** | S9 | budesonide***** |
| Entocort retard kapsz.***** | S9 | budesonide***** |
| Epherit tbl. | S6 | ephedrine |
| Epipen inj. | S6 | adrenaline (epinephrine) |
| Epipen Junior inj. | S6 | adrenaline (epinephrine) |
| Eprex inj. | S2 | erythropoietin (EPO) |
| Epsisolde filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Esmocard inj. inf. | P.2 | esmolol |
| Esteban tbl. | P.2 | nebivolol |
| Etakrinsav-EGIS tbl. | S5 | etacrynic acid (etakrinsav) |
| Etruzil filmtbl. | S4 | letrozol |
| Evista filmtbl. | S4 | raloxifene |
| Exemestan TEVA filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemestan-Ratiopharm filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemestane Accord filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemestane Glenmark filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemestane Medico Uno filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemestane Pharmacenter filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemestane Pharos Generics filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exemin filmtbl. | S4 | exemestane |
| Exubera inhalációs por | S2 | insulin |
| Ezocem tbl. | P.2 | nebivolol |
| Famos filmtbl. | S4 | letrozol |
| Fareston tbl. | S4 | toremifene |
| Faslodex inj. | S4 | fulvestrant |
| Femara filmtbl. | S4 | letrozol |
| Fentanil citrat Prostrakan nyelvalatti tbl. | S7 | fentanyl |
| Fentanyl 1a Pharma tapasz | S7 | fentanyl |
| Fentanyl Hexal TTS tapasz | S7 | fentanyl |
| Fentanyl inj. | S7 | fentanyl |
| Fentanyl Pliva tapasz | S7 | fentanyl |
| Fentanyl Ratiopharm tapasz | S7 | fentanyl |
| Fentanyl Sandoz MAT tapasz | S7 | fentanyl |
| Fentanyl Torrex inj. | S7 | fentanyl |
| FentanylB.H.B.-MAT tapasz | S7 | fentanyl |
| Fentawin tapasz | S7 | fentanyl |
| Flexbumin inf.**** | S5 | albumin (humán)**** |
| Flexbumin inf.**** | S5 | human albumin **** |
| Foradil Inhal. caps. | S3 | formoterol |
| Forair inh.old. | S3 | formoterol |
| Formodual inh.old.a | S3 | formoterol |
| Formodual inh.old.a | S9 | beclometasone |
| Formoterol Cyclo inh. Por | S3 | formoterol |
| Fortinol szemcsepp | P.2 | carteolol |
| Fortofan inh. por | S3 | formoterol |
| Fosicard Plus tbl. | S5 | hydrochlorothiazide |
| Foster inh.old.a | S3 | formoterol |
| Foster inh.old.a | S9 | beclometasone |
| Fostimon HP inj.* | S2 | urofollitropin (FSH) (gonadotropin)* |
| Fotil szemcsepp | P.2 | timolol |
| Funamel filmtbl. | S4 | exemestane |
| Furogamma tbl. | S5 | furosemide |
| Furon inf., inj. és tbl. | S5 | furosemide |
| Furosemid AL tbl. | S5 | furosemide |
| Furosemid Chinoin inj. és tbl. | S5 | furosemide |
| Furosemid-Rathiopharm tbl. | S5 | furosemide |
| Gammasolde filmtbl. | S4 | anastrozole |
| Ganfort szemcsepp | P.2 | timolol |
| Gelofusine inf. | S5 | gelatine |
| Genotropin inj. | S2 | somatropin (somatotropin)(hGH) |
| Gerovit tbl. | S1/1a | methandriol (methylandrostenediol) |
| Gerovit tbl. | S1/1a | methylandrostenediol (methandriol) |
| Ginkor Fort kemény kapsz. | S6 | heptaminol |
| Glamzolid szemcsepp | P.2 | timolol |
| Glicerin inf. | S5 | glicerin (glycerol) |
| Glicerin Teva inf. | S5 | glycerol (glicerin) |
| Gonal-f inj.* | S2 | follitropin alfa (FSH)* |
| Greca filmtbl. | S4 | exemestane |
-
A doppingellenőrzés mintavételi eljárások menete
A vizelet-mintavétel menete -
Különbözô vétségek büntetési tételeiAz „A” és „B” próbával vagy egyéb módon bizonyított doppingvétségek büntetési tételeit az érintett versenyző Sportszövetsége határozza meg (Kormányrendelet 5.§ 2. a), b), a Sportszövetség érvényes doppingellenes szabályzata alapján, a doppingvétség minőségétől függően. A Sportszövetségek szabályzatának összhangban kell lennie a Kormányrendelettel (17.§) és a Doppingellenes Törvénykönyvvel (10-13. cikkely). Olimpiai kerettagok büntetése a már kiszabott büntetéseken felül történik annak megfelelően, hogy Olimpiai Perióduson kívül, vagy belül követték el a vétséget.
-
Kiket ellenôriznek a doppingellenőrök?Milyen sportolókat érint a doppingellenőrzés?
-
Mi a doppinglista / tiltott szerek és módszerek listája?A WADA által évente – szükség esetén gyakrabban – frissített, a tiltott anyagokat és módszereket tartalmazó lista, mely nemzetközileg egységesen meghatározza, hogy mely anyagok, ill. módszerek tiltottak versenyek közben, ill. versenyen kívül. A doppinglista azt is jelzi, hogy mely anyagok tiltottak csak bizonyos sportágakban.
-
Mi a doppingvétség?A Doppingellenes Törvénykönyv alapján doppingvétségnek minősül a Doppingellenes Törvénykönyv 2. § 2.1-2.8. pontjában felsorolt egy vagy több vétség megvalósítása.
-
Mi a dopping?Doppingnak számít a doppinglista szerinti hatóanyagot tartalmazó teljesítményfokozó – vagy annak elfedését, illetve gyorsabb kiürülését elősegítő – szer, készítmény vagy élettani vegyület.
-
Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás
Hazánkban a sporttáplálkozásban - ahogy a sporttudomány más témaköreiben is - az egészségcentrikus megközelítés terjedt el, pedig ezen szemléletet az alkalmazott gyakorlat sok esetben a sportoló egészségének megóvása érdekében is cáfolja! Ez az „egészségcentrikus" szemlélet - az egészség mint cél - tudathasadásos helyzetet eredményez. -
EPO (eritropoietin) a sportban
A fehérje-típusú hormonok közül napjainkban az egyik legelterjedtebb tiltott doppinganyag az eritropoietin (EPO). Emberben, a vesében termelődő vérképző hormon, a vesén kívül kisebb mennyiségben a máj is előállítja. Elválasztásának élettani ingere a csökkent oxigénellátás, a hypoxia. -
Az anabolikus szteroidok rombolják az egészséget azaz a veszélyes „bogyók” divatja
A szteroidok már régóta nem csak a sportolók doppingszerei. Azon vegyi szerek első helyére kerültek, amelyekkel egyesek a drogokhoz hasonlóan visszaélnek. A kutatók szerint a kamaszok közel két százaléka használ ilyen szereket. Sőt a fitneszcentrumokat rendszeresen látogatók között akár tízszázalékos is lehet ez az arány! Ugyanis éppen az ilyen helyeken jutnak hozzá probléma nélkül a szteroidokhoz. A szerek milliárdokat jelentő feketepiaca pedig folyamatosan nő. Például egyes szerek egyetlen ampulláját külföldi viszonteladói (Hollandia, Oroszország, Thaiföld, Egyiptom stb.) töredékáron veszik meg és többszörös haszonnal adják tovább.
Címkefelhő
Bejelentkezés
Sport és cukorbetegség
Irányelvek cukorbetegek testedzéséhez
Leginkább ajánlhatóak a nagy izomtömegeket megmozgató, dinamikus, aerob jellegű mozgásformák, amelyek többnyire pontosan adagolhatók (pl. séta, gyaloglás, kocogás, kerékpározás, úszás). Teljes cikk megtekintés
Útmutató cukorbetegek testedzéséhez
Leginkább ajánlható fizikai aktivitások a nagy izomtömegeket megmozgató, dinamikus, aerob jellegű mozgásformák, amelyek többnyire pontosan adagolhatók (pl. séta, gyaloglás, kocogás, kerékpározás, úszás). De mire figyeljünk sport közben? Teljes cikk megtekintés
Melyek a testedzés pozitív hatásai cukorbetegségben?
A mozgásterápiát a cukorbetegség kezelésében már i. e. 600 évvel alkalmazták az indiai orvosok, a későbbiekben azonban hosszú ideig az orvosok inkább fizikai kíméletet javasoltak, s csak az inzulinkezelés bevezetését követően kezdték ismét – a diéta és az inzulin mellett – a terápia harmadik oszlopának tekinteni. Teljes cikk megtekintés
Cukorbetegség és testedzés
A mozgásterápiát a cukorbetegség kezelésében már i. e. 600 évvel alkalmazták az indiai orvosok, a későbbiekben azonban hosszú ideig az orvosok inkább fizikai kíméletet javasoltak, s csak az inzulinkezelés bevezetését követően kezdték ismét – a diéta és az inzulin mellett – a terápia harmadik oszlopának tekinteni. Teljes cikk megtekintés
Gyermekkori cukorbetegség és sportolás
Korábban a cukorbeteg gyermekeket eltiltották a sportolástól, mai felfogásunk szerint megfelelő orvosi ellenőrzés mellett elvileg mindenfajta sporttevékenység űzhető ... Teljes cikk megtekintés
Sportoló cukorbetegek lábápolása
Cukorbeteg gondozását végző orvosnak egyik feladata megismertetni a beteggel a lábápolás fontosságát. A fizikailag aktív életmódot folytató, esetleg sportoló cukorbeteg esetében erre fokozottan kell felhívni a figyelmet, mert a testedzés közben keletkezhetnek a lábon sérülések. A sérülések oka részben maga a testmozgás, de hajlamosító tényező a már említett ideg- és érkárosodás. Teljes cikk megtekintés
Cukorbeteg vagyok, sportolhatok?
A cukorbetegség (diabetes mellitus) előfordulási gyakorisága sajnálatos módon évről évre nő hazánkban. Az ú.n. 2-es típusú diabetes a lakosság kb. 10-15%-át érinti. A meglehetősen gyors expanzió nagy részben az egészségtelen életmóddal, elhízással hozható összefüggésbe. Az alábbiakban a testmozgás szerepét tárgyaljuk. Teljes cikk megtekintés
Téli baklövések
Népszerű cikkeink
Mi a kreatin?
A kreatin egy olyan vegyület, melyet szervezetünk három aminosavból állít elő 1g/ nap mennyiségben. Teljes cikk megtekintés
Teljesítményfokozó sporttáplálkozási stratégia tanácsadás
Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem Teljes cikk megtekintés
Az egészséges táplálkozás modellje
Milyen arányban fogyasszunk az egyes tápanyagokból? Teljes cikk megtekintés
Hirtelen szívhalál
„Megállt, fejét előre hajtotta, majd háta begörnyedt, kezeit térdére támaszotta, majd tehetetlenül esett hátrafelé a fűre…” …”délelőtti időmérő edzés végén kenujában lett rosszul. Az eszméletét vesztő sportolót a motorcsónakkal a partra vitték, ahol többször is megpróbálták újraéleszteni…végül a kiérkező mentők sem tudtak segíteni…”. Nincs olyan sportszerető, jóérzésű ember, aki közömbösen legyintene az ezekhez hasonló végtelenül szomorú hírek hallatán. Sajnos a hirtelen szívhalál gyakoribb, mint gondolnánk… Teljes cikk megtekintés
Sport szélben, fagyban, esőben
Fronthatásokra a sportolók nem érzékenyek, de a korábbi sérülések jelezhetik az időjárás-változást Teljes cikk megtekintés