Térdkalács alatti- (patella-ín) , térdkalács feletti- (quadriceps-ín) ín szakadása

SÉRÜLÉSEK TESTTÁJANKÉNT

Hirdetés

Legális teljesítményfokozás

Sporttáplálkozás tanácsadás

Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem, étrend-kiegészítés. Teamünk a sportteljesítmény fokozásában és akár a sportsérülések (törések, szakadások) gyógyításának támogatásában mind a pszichológia, mind az orvostudomány, mind a dietetika legfrissebb eredményeire támaszkodik, forradalmian új szemléletet megjelenítve Magyarországon. FONTOS: SZAKMAI MUNKÁNKAT SEMMILYEN ORVOSI TÁPSZER ILLETVE ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ VAGY SPECIÁLIS FELHASZNÁLÁSÚ TERMÉK FORGALMAZÁSÁVAL NEM TORZÍTJUK! Teljes cikk megtekintés

Sportsérülés

Térdkalács alatti- (patella-ín) , térdkalács feletti- (quadriceps-ín) ín szakadása

A térdízület egyik legérzékenyebb és legsérülékenyebb része a térdkalács környéke. Kialakulhatnak fájdalommal járó, valalmint instabilitással járó kórképek. A túlterheléses térdsérülések is leggyakorabban a térd elülső részén, a térdkalács környékén jelennek meg. A térdfeszítő-inak nagy erők hatására sérülnek, de legtöbbször az inakat már korábban valamilyen túlterheléses ártalom, gyógyszerhatás vagy betegség gyengíti.

Tünetek, a sérülés súlyossága

A térdízület a sérülés után legtöbbször azonnal megduzzad, az alsó végtag nyújtott helyzetben nem emelhető meg aktívan. Fájdalom, lágyrészduzzanat és nyomásérzékenység jellemző. Quadriceps-ín szakadásnál a térdkalács nem mozdul a combizom feszítésére, míg patella-ín szakadásnál a térdkalács az ellenoldalinál magasabbra (a csípő felé) kerül. Részleges szakadások esetén a leírt tünetek csak részben észlelhetők.

Azonnali tennivalók (elsősegély)

A sérült végtag felpolcolása, hűtése, rugalmas pólyázása és rögzítése szükséges. Tehermentesítés feltétlenül indokolt. A sportterhelés folytatása nem lehetséges.

Orvosi tevékenység

Pontos diagnózis

Rtg, ultrahang, esetleg MRI alapján.

Kezelés

Sportolóknál kevés kivételtől eltekintve műtét javasolt. Az inak direkt varrata legtöbbször lehetséges, az inak pótlására ritkábban, időlegesen dróttal való megerősítésére gyakrabban lehet szükség. Műtét után akár 4-6 hét rögzítés is indokolt lehet.

Rehabilitáció

Gyógytorna minden esetben.

Sportba való visszatérés

Minimum 3 hónap az „ideális".

Megelőzés

Prevenciós tréning és rendszeres stretching, krónikus túlterhelés kerülése, alapos bemelegítés.

Megjegyzések

Sajnos ezen inak sportolóknál vagy korábbi túlterheléses ártalmak, vagy a kezelésként beadott szteroid injekciók miatt sérülnek. Szteroid injekció adása a térdkalács alatti ínba napjainkban hibának tekinthető. Korai visszatérés és rehabilitáció hiánya növeli az újrasérülés veszélyét.

Kapcsolodó cikkek