SÉRÜLÉSEK TESTTÁJANKÉNT
Hirdetés
Legális teljesítményfokozás
Sporttáplálkozás tanácsadás
Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem, étrend-kiegészítés. Teamünk a sportteljesítmény fokozásában és akár a sportsérülések (törések, szakadások) gyógyításának támogatásában mind a pszichológia, mind az orvostudomány, mind a dietetika legfrissebb eredményeire támaszkodik, forradalmian új szemléletet megjelenítve Magyarországon. FONTOS: SZAKMAI MUNKÁNKAT SEMMILYEN ORVOSI TÁPSZER ILLETVE ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ VAGY SPECIÁLIS FELHASZNÁLÁSÚ TERMÉK FORGALMAZÁSÁVAL NEM TORZÍTJUK! Teljes cikk megtekintés
Sportsérülés
A könyök törései
Tünetek
Fájdalom, mozgáskorlátozottság, duzzanat szinte mindig kialakul.
Helyszíni ellátás, elsősegély
Rögzítés, a sérült terület hűtése, fájdalomcsillapítás.
Orvosi tevékenység
Pontos diagnózis: röntgen-vizsgálat alapján lehetséges, kivételesen jön szóba CT vagy MRI.
Kezelés
Konzervatív (gipszrögzítés) vagy műtéti (repozíció+oszteoszintézis)
Rehabilitáció
A gyógytorna mindkét kezelési módszer legfontosabb eleme.
Sportba való visszatérés: kerékpár 1 hét (kéz használata nélkül), futás 4 hét, dobás és kontakt sportok 12-16 hét után lehetségesek.
Megelőzés
Védőfelszerelés, sportági szabályok betartása.
Megjegyzés
A sérülés helyszínén (rtg nélkül) a könyökficam és törés nem ítélhető meg pontosan, ezért a hozzá nem értők repozíciós próbálkozásai komoly károsodásokat okozhatnak.
-
Orrvérzés
Az orrvérzés legtöbbször trauma következménye, hajlamosító tényező lehet azonban allergia, akut felső légúti gyulladás, korábbi trauma, vagy a száraz környezet is -
Könyökficam
Gyakori sérülés a kontakt és a küzdősportok művelőinél. A ficam következtében a rögzítő szalagrendszer is sérül. A mechanizmust tekintve indirekt (nyújtott karra esés) módon jön létre. A ficam során ér- és idegsérülés is bekövetkezhet -
Teniszkönyök
A teniszkönyök az egyik leggyakoribb túlterheléses sportártalom. A betegek 75%-ában a domináns oldal az érintett. Minden életkorban előfordul, de főleg a 35-54 év közöttieket érinti. A férfiaknál gyakoribb. A rendszeresen teniszezők 45 %-ánál sportpályafutása során legalább egyszer kialakul. -
DobókönyökA golf- vagy dobókönyök szintén túlterheléses sportártalom, bár kevésbé gyakori, mint a teniszkönyök. Gyakran fordul elő golfozóknál, dobósportolóknál illetve ütős sportágak művelőinél
-
Osteochondritis dissecans
Az ízületi felszín egy csontos-porcos részének elhalása és kilökődése. Oka nem teljesen tisztázott, de családi hajlam ismert és többnyire helyi vérkeringési zavar, valamint trauma szerepe kimutatható. A könyökízületben a felkarcsont fejecsén fordul elő típusosan. A felső végtagot terhelő sportokban fordul elő, a tornasportban gyakori -
Nyálkatömlő gyulladás
A könyökcsúcs feletti tömlő megduzzad, és folyadékkal telődik. Oka sokféle lehet (traumás, krónikus irritáció, gyulladás stb.), de sportolóknál a direkt trauma a leggyakoribb -
Egyéb térdtáji lágyrész sérülésekről, betegségekről röviden
-
Síbalesetek megelőzése
Az alpesi sízés szépsége és üdítő hatása mögött sok veszély is lappang, melyek nem szükségszerű velejárói. A balesetek 90%-a elkerülhető gondos felkészüléssel és figyelmes síeléssel. -
Küzdősportolók sérülései
A küzdősportok nevüknek megfelelően magukban hordozzák a sérülések lehetőségét. Az a sportoló, aki hosszútávon győztes akar lenni, maradni, nem engedheti meg magának, hogy a sérülésekkel való küzdelemben alulmaradjon. A győzelem csak akkor lehetséges ellenfelünk felett, ha kiismertük természetét, gyengéit. A sportsérülés is ellenfél, amit akkor győzhetünk le hatékonyan, ha pontos információink vannak róla.
Doppingmentesen
Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás
Hazánkban a sporttáplálkozásban - ahogy a sporttudomány más témaköreiben is - az egészségcentrikus megközelítés terjedt el, pedig ezen szemléletet az alkalmazott gyakorlat sok esetben a sportoló egészségének megóvása érdekében is cáfolja! Ez az „egészségcentrikus" szemlélet - az egészség mint cél - tudathasadásos helyzetet eredményez. Teljes cikk megtekintés
Betegség esetén doppingmentesen használható gyógyszerek, készítmények
A Sportorvos Portál gyógyszerésze összeállította a sportolóknál leggyakrabban előforduló panaszokra használható, vény nélkül is kiválható készítmények listáját. Minden, a listában szereplő készítmény összetételét ellenőriztük (a www.antidopping.hu oldalon), hogy CSAKIS DOPPINGMENTES TERMÉK SZEREPELJEN! De fontos tudni, hogy a lentebb olvasható ismertetők, információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik az orvos általi alapos vizsgálatot, a pontos diagnózist és az orvosi terápiás/kezelési javaslatot! Riasztó, súlyosbodó vagy tartósan fennálló tünetek esetén szükséges az orvos felkeresése! Teljes cikk megtekintés
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A most induló – és rendszeresen aktualizált és feljesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. A katalógusban szereplő étrend-kiegészítők gyártók által és az ő felelőségükkel a rendelkezésünkre bocsátott igazoló dokumentumai NAGY BIZTONSÁGGAL igazolják,hogy a felsorolt étrend-kiegészítők használata során a MINIMÁLIS A KOCKÁZATA A VÉTLEN DOPPINGOLÁSNAK! Teljes cikk megtekintés
Címkefelhő
- szex
- Stretching
- Gyógynövények
- Energia
- Béres_Gyógyszergyár_Zrt
- testmozgás fontossága
- Walmark
- Belszervi tünetek
- Fehérjék
- Sportélettan
- Versenysúly
- Utazás-időeltolódás
- Idős kor és a sport
- Könyök
- Masszázs
- Étrend-kiegészítés
- sport-egészség
- Dietpharm
- Doppingkvíz
- Térd
- Emésztő-és-immunrendszer
- elhízás
- Karnitinek
- Dopping
- ProGastro
- Aminosavak-és-származékok
- Táplálkozás
- Fej és nyak
- Sportorvosi_vizsgálat
- Trec-Nutrition
Bejelentkezés
Szavazás
