Hirdetés

Legális teljesítményfokozás

Sporttáplálkozás tanácsadás

Sporttáplálkozás tanácsadás

Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem, étrend-kiegészítés. Teamünk a sportteljesítmény fokozásában és akár a sportsérülések (törések, szakadások) gyógyításának támogatásában mind a pszichológia, mind az orvostudomány, mind a dietetika legfrissebb eredményeire támaszkodik, forradalmian új szemléletet megjelenítve Magyarországon. FONTOS: SZAKMAI MUNKÁNKAT SEMMILYEN ORVOSI TÁPSZER ILLETVE ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ VAGY SPECIÁLIS FELHASZNÁLÁSÚ TERMÉK FORGALMAZÁSÁVAL NEM TORZÍTJUK! Teljes cikk megtekintés

Sportsérülés

Nyomtat Küldés

Orrvérzés

Az orrvérzés legtöbbször trauma következménye, hajlamosító tényező lehet azonban allergia, akut felső légúti gyulladás, korábbi trauma, vagy a száraz környezet is

Lényege

Az orrvérzés legtöbbször trauma következménye, hajlamosító tényező lehet azonban allergia, akut felső légúti gyulladás, korábbi trauma, vagy a száraz környezet is. Az elülső orrvérzést leggyakrabban az orrszárnyak belső felszínén az érhálózat sérülése okozza. Ritkábban fordul elő a hátsó orrvérzés.

Tünetek

Az elülső vérzés mindig látható, a hátsó nem feltétlenül, lényeges a sérülés vagy az egyéb korábbi tünetek (fejfájás, nátha, magas vérnyomás stb.) tisztázása.

Elsősegély

Elülső orrvérzés esetén a sportolót felültetjük és fejét lehajtjuk. Ezután felszólítjuk, hogy a hüvelyk és mutató ujjával, közvetlenül az orrcsontok alatt, erősen nyomja össze az orrát mintegy 10 percig. Folyamatos vérzés esetén, az orrba géztampon behelyezése ajánlott. Jegelés is hasznos lehet.
A folyamatos hátsó orrvérzés kezelése komplikált. Ilyenkor a sportolót szakintézetbe kell szállítani.
Orvosi tevékenység:

Diagnózis és kezelés

A vérzés helyének és okának tisztázása orr-fül-gégészeti szakvizsgálat során történik, ez az orr ceruzalámpás átvizsgálásával lehetséges. Az "oropharynx"-ban jelentkező erős vérzés hátsó vérzésre utal. Egyidejűleg, de kisebb mértékben az orrnyílások is vérezhetnek. Mindig ellenőrizni kell, hogy az orrcsontok vagy porc nem sérültek-e.

Elülső orrvérzés kezeléséhez a sportolót felültetjük, fejét lehajtatjuk. Majd felszólítjuk, hogy hüvelyk és mutató ujjával, közvetlenül az orrcsontok alatt, legalább 10 percig erősen nyomja össze az orrát. A vérző orra jégtömlő felhelyezése is javasolt. Ha a vérzés rövid időn belül eláll, akkor nincs szükség további ellenőrzésre. Ha azonban az orr hosszab ideig vérzik, akkor a nyomás kiegészítéseképpen phenylephrin-tartalmú nasalis-spray használata jön szóba. Súlyosabb esetben a vérző terület ezüstnitráttal történő kezelése javasolt. Folyamatos vérzés esetén petróleummal vagy egyéb orrba tehető anyaggal átitatott géztampon behelyezése indokolt.

A tartós hátsó orrvérzés kezelése bonyolult feladat. Ilyenkor a balesetest szakintézetbe kell szállítani, ahol tampont helyeznek be, és obszervációt végeznek. A sérülés helyszínén pl. egy speciális ballonkatétert helyezhetünk be az orron keresztül az oropharynxba, amely felfújás és visszahúzás után tamponálja a nasopharynx ereit.

A vérzés megállítása után megfigyelésre lehet szükség. Műtétre is sor kerülhet (a vérző ér kauterizációja).

A sportba való visszatérés

Elülső orrvérzés esetén a sportoló a vérzés megszünése után folytathatja a sporttevékenységét. Az orr szárazsága és irritációja az orrlyukakba helyezett petróleum-géllel vagy egyéb nedvesítő anyaggal csökkenthető.

Megelőzés

Mint egyéb fejsérüléseknél.

Kapcsolodó cikkek

Doppingmentesen

Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

Hazánkban a sporttáplálkozásban - ahogy a sporttudomány más témaköreiben is - az egészségcentrikus megközelítés terjedt el, pedig ezen szemléletet az alkalmazott gyakorlat sok esetben a sportoló egészségének megóvása érdekében is cáfolja! Ez az „egészségcentrikus" szemlélet - az egészség mint cél - tudathasadásos helyzetet eredményez. Teljes cikk megtekintés

Betegség esetén doppingmentesen használható gyógyszerek, készítmények

Betegség esetén doppingmentesen használható gyógyszerek, készítmények

A Sportorvos Portál gyógyszerésze összeállította a sportolóknál leggyakrabban előforduló panaszokra használható, vény nélkül is kiválható készítmények listáját. Minden, a listában szereplő készítmény összetételét ellenőriztük (a www.antidopping.hu oldalon), hogy CSAKIS DOPPINGMENTES TERMÉK SZEREPELJEN! De fontos tudni, hogy a lentebb olvasható ismertetők, információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik az orvos általi alapos vizsgálatot, a pontos diagnózist és az orvosi terápiás/kezelési javaslatot! Riasztó, súlyosbodó vagy tartósan fennálló tünetek esetén szükséges az orvos felkeresése! Teljes cikk megtekintés

Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK

Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK

A most induló – és rendszeresen aktualizált és feljesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. A katalógusban szereplő étrend-kiegészítők gyártók által és az ő felelőségükkel a rendelkezésünkre bocsátott igazoló dokumentumai NAGY BIZTONSÁGGAL igazolják,hogy a felsorolt étrend-kiegészítők használata során a MINIMÁLIS A KOCKÁZATA A VÉTLEN DOPPINGOLÁSNAK! Teljes cikk megtekintés

Bejelentkezés

Regisztrálok Elfelejtettem a jelszavam

Szavazás

Szerinted melyik a leghatásosabb regenerációs technika?

Szerinted melyik a leghatásosabb regenerációs technika?

Az edzés és regeneráció szoros kölcsönhatásban áll egymással. Ha a tréning magas intenzitást igényel vagy hosszú ideig tart, akkor több időre van szükség a szervezet energiaszintjének helyreállításához, az izmok-, szervek-, szövetek-, sejtek- működésbeli restaurációjához és nem utolsó sorban a lelki folyamatok egyensúlyba hozásához.