Doppingvétség nélkül - tudatosan!
Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás
Hazánkban a sporttáplálkozásban - ahogy a sporttudomány más témaköreiben is - az egészségcentrikus megközelítés terjedt el, pedig ezen szemléletet az alkalmazott gyakorlat sok esetben a sportoló egészségének megóvása érdekében is cáfolja! Ez az „egészségcentrikus" szemlélet - az egészség mint cél - tudathasadásos helyzetet eredményez. Teljes cikk megtekintés
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A most induló – és rendszeresen aktualizált és feljesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. A katalógusban szereplő gyártók által és az ő felelőségükkel a rendelkezésünkre bocsátott hiteles igazoló dokumentumok NAGY BIZTONSÁGGAL igazolják,hogy a felsorolt étrend-kiegészítők használata során a ELHANYAGOLHATÓ A KOCKÁZATA A VÉTLEN DOPPINGOLÁSNAK! Teljes cikk megtekintés
Gyártók doppingmentes termékei
Doppingmentes étrend-kiegészítők
Cikkek
Sporttáplálkozás tanácsadás
Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem, étrend-kiegészítés. Teamünk a sportteljesítmény fokozásában és akár a sportsérülések (törések, szakadások) gyógyításának támogatásában mind a pszichológia, mind az orvostudomány, mind a dietetika legfrissebb eredményeire támaszkodik, forradalmian új szemléletet megjelenítve Magyarországon. FONTOS: SZAKMAI MUNKÁNKAT SEMMILYEN ORVOSI TÁPSZER ILLETVE ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ VAGY SPECIÁLIS FELHASZNÁLÁSÚ TERMÉK FORGALMAZÁSÁVAL NEM TORZÍTJUK! Teljes cikk megtekintés
Étrend-kiegészítés
BeaCo - Basica® Sport ásványi anyagokat (elektrolitok), szénhidrátokat, nyomelemeket és vitaminokat tartalmazó étrend-kiegészítő sport-italpor
(x) Termékismertető
Nagyobb teljesítmény gyors regeneráció révén:
- Amennyiben a teljesítmény és a regeneráció optimális arányban áll egymással, úgy stabilizálódik az egészség és javul a teljesítőképesség is. Ennek érdekében a felhasznált energiát és a nélkülözhetetlen tápanyagokat célzott bevitellel pótolni kell ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, vitaminokkal, a szervezet számára gyorsan értékesíthető szénhidrátokkal, és folyadékkal.
Így egy sportitalnak az alábbi követelményeknek kell megfelelnie:
- folyadékpótlás
az erős fizikai igénybevétel során elvesztett folyadék eredményes pótlása oldott részecskék csekély arányával, vagyis hipotóniás oldattal (ozmózis kisebb, mint 300 mOsmol/l) - pH érték
3,5 pH-érték alatt az ital vizelethajtó hatású, vagyis romló folyadékmérleget okoz, ezért a pH nagyobb legyen, mint 4 - szénhidrát pótlás: a felhasznált szénhidrát pótlása agyunk számára kétféleképpen szükséges, egyrészt egy "azonnali" utánpótlással - amely a pillanatnyi rosszullét elkerülésére szolgál, másrészt egy "hosszabb távú" pótlással - mely a folyamatos aktívitást segíti. - ásványianyag pótlás
az izzadás útján elvesztett lényeges ásványi anyagok pótlása (magnézium, kalcium, nátrium, kálium). Nátrium adagolása a vékonybél optimális folyadékfelvételéhez. - nyomelem pótlás
a fontos anyagcsere funkciók és a teljesítmény leépülés, valamint a fáradás csökkentésére lényeges a nyomelemek adagolása (vas, cink, szelén, króm, réz, mangán, molibdén) - vitamin pótlás
megnövekedett C- és B2-vitamin igény az oxidatív stressz hatása révén A Basica© SPORT megfelel e követelmények mindegyikének, és ezért a folyadék- és ásványianyag-veszteségek pótlására kiválóan alkalmas. Az összes fontos ásványianyagot és nyomelemet egy bölcs kombinációban biztosítja.
A készítményt Prof. Dr. H. Liesen-Sportorvosi Intézet, Paderborn - a német labdarúgó válogatott hajdani orvosa fejlesztette ki a fizikai megterheléskor fellépő speciális igényekre.
Kiszerelés
- 240g
- 660g

Felhasználási útmutató
- 1 napi adag 60g 1-2 liter vízben feloldva.
Intenzív sportolás esetén (futás, kerékpározás, foci):
- 2 órával a sport aktivitás megkezdése előtt: 250-500 ml Basica® Sport italt ajánlott, a szervezet folyadék és energia szükségleteihez.
- Közvetlenűl a sport aktivitás megkezdése előtt: 125-250 ml Basica® Sport ital ajánlott, a szervezet folyadék és energia szükségleteihez.
- A sport aktivitás alatt: minden 15-20 percben legalább 125-250 ml Basica® Sport ital ajánlott, a szervezet folyadékveszteségének pótlására.
- Közvetlenűl az edzés, vagy verseny után: 250-500 ml Basica® Sport ital ajánlott, a szervezet folyadékveszteségének és energia veszteségeinek pótlására.
Nem versenyszerű napi sportaktivitás mellett, ajánlott napi fél liter Basica® Sport ital több részben történő elfogyasztása.
A Basica® Sport italt fent leírt használatával eredményesen növelheti sportteljesítményét, valamint gyorsíthatja a szervezet sportolás utáni regenerációját.
Figyelmeztetés
- A javasolt napi adagot ne lépje túl
- A táplálék kiegészítő nem pótolja a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet
- A terméket kisgyermek elől elzárva kell tartanió
- Száraz helyen tárolja
-
BeaCo - Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA magas dózisú ivógranulátum 400 mg magnéziummal
A magnézium fontos az izmok, a szív és az idegek működéséhez OÉTI notifikációs szám: 6569/2010 -
Hymato Products – Huminiqum
A termék C-vitamin, Szelén és Cink tartalma erősíti az immunrendszert, a termék Cink tartalma javítja a szellemi telje sítő képességet, a termék Máriatövis kivonat tartalma elősegíti a toxikus anyagok eltávolítását ill. a termék táblázatban felsorolt ásványi anyag tartalma pótolja az ásványi anyagokat. -
Trec Nutrition – ZMA Original
A ZMA Original formula egy tudományosan megtervezett, laboratóriumi vizsgálatokkal igazolt tesztelt formula, mely ásványi anyagú anabolikumokat tartalmaz. Az összetevők emelik a saját tesztoszteron szintet kb. 43%-al , a növekedési hormon és az IGF-1 (inzulin-szerű növekedési faktor) szintet kb. 20%-al. -
SCITEC – ISOTEC - Izotóniás energia- és folyadékpótló sportital por
Az IsoTec tudományos alapokon kidolgozott izotóniás energia- és folyadékpótló sportital. Az izotónia eléréséhez a fél liter oldat szénhidráttartalma 30 g. Az IsoTec egy háromfázisú, folyamatos energiaszintet biztosító szénhidrát keverék, mely tartalmaz dextrózt, maltodextrint és fruktózt is. -
SCITEC – CALCIUM MAGNESIUM - Kelát formában a maximális felszívódásért
Testünk nagy mennyiségű kalciumot és magnéziumot tárol, amelyek jelentős része a csontokban tárolódik, de onnan ki is oldódhat. A kalcium és magnézium kielégítő bevitelére sok egyéb funkción túl az egészséges csontok és fogak megőrzéséhez, izomgörcsök megelőzéséhez, valamint az idegrendszer megfelelő működéséhez is szükség van. -
Walmark – Aminostar® L-Glutamine 500 g
L-Glutamine egy szabad aminosav, aminek a leginkább helyettesíti az izomsejteket (70%-ban). Az izomzat nem megfelelő mennyiségű L-Glutamin tartalma esetén az izom további növekedése nem lehetséges. -
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A most induló – és rendszeresen aktualizált és fejlesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk. -
Béres Gyógyszergyár Zrt – Béres Actival Energia
Az Actival Energia filmtabletta komplex étrend-kiegészítő multivitamin. Elsősorban menedzsereknek, diákoknak és sportolóknak ajánlott fokozott fizikai, szellemi megterhelés esetén. -
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus
A most induló – és rendszeresen aktualizált és feljesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk.
Doppingmentesen
Tiltott teljesítményfokozás
Tiltott teljesítményfokozás – Vizelethajtók
A vizelethajtók a gyógyszerek azon csoportjába tartoznak, amelyek fokozzák a vizelet-kiválasztást, ezáltal csökkentve a szervezet folyadéktartalmát. Használatuk orvosi szempontból vesebetegség, magas vérnyomás, vagy szíveredetű pangás esetén indokolt. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Étrend-kiegészítés
Igen nagy kockázatot jelent, hogy ezen készítmények jelentős részének forgalmazása nem engedélyhez kötött. Ez azt jelenti, hogy hatóanyagaik nincsenek pontosan feltüntetve, ezért tartalmazhatnak tiltott doppingnak számító hatóanyagot is. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Géndopping
Sportolók teljesítőképességét olyan gén szervezetbe juttatásával módosítják, amely hat az izmok működésére, anyagcseréjére és vérellátására Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Asztma elleni készítmények
A gyógyszereknek ehhez a csoportjához eredetileg asztma ellenes készítmények tartoztak, amelyekről azonban kiderült, hogy egyrészt stimuláns, de anabolikus hatásuk is van. Asztmás sportolók esetében igen hatásosak a terhelés okozta asztmás roham kivédésére, ha edzés, vagy verseny előtt alkalmazzák őket. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Szteroidok
A szteroidok természetes vagy mesterséges anyagok, amelyek úgy hatnak, mint a férfi nemi hormon, a tesztoszteron. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Stimulánsok
A stimulánsok abba a gyógyszertani csoportba tartóznak, amelyek - hasonlóan a mellékvese hormonjához, az adrenalinhoz - a központi idegrendszerre hatnak, felgyorsítva az agyműködést és a szervezet reakcióit. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Peptid hormonok
A hormonok peptidekből épülnek fel, amelyek aminosav láncokból állnak. A származékok mesterséges úton készült vegyületek, amelyek hatása hasonló a hormonokéhoz Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Béta blokkolók
A béta-blokkolók vérnyomást csökkentő gyógyszerek. Lelassítják a szívműködést. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Narkotikumok
A narkotikus fájdalomcsillapítók mákból készült, opiát alapanyagú, erős fájdalomcsillapító hatású készítmények. Fájdalmat csökkentő hatásuk az agyon keresztül érvényesül. Némely készítmény a használóban a félelemnélküliség és a korlátlan erő érzetét kelti. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Alkohol
Az alkohol a központi idegrendszerben gátló hatást fejt ki, és mérsékelt mennyiségben a fogyasztóban a lazaság érzetét kelti. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Marihuana
A vadkender szárított leveléből, vagy virágjából készült drog az agyban váltja ki gátláscsökkentő és relaxáló hatását. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Gyulladáscsökkentők
Jelentős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és allergiát szüntető hatásuk van. Használják ízületi és mozgásszervi fájdalmak csökkentésére és asztma kezelésére is Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Vérdopping
A vérdopping megnöveli a vörösvérsejtek számát, és ezáltal a vér oxigénszállító kapacitását. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Antiösztrogén hatású anyagok
Férfiaknál fokozza a tesztoszteron szintézisét és kiválasztását. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Kémiai és fizikai manipulációk
A kémiai manipulációk a maszkírozó anyagok alkalmazását jelentik, míg fizikai manipulációk alatt a vizelet levételével, szállításával és tárolásával kapcsolatos szabálytalanságokat értjük Teljes cikk megtekintés
