Doppingvétség nélkül - tudatosan!
Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás
Hazánkban a sporttáplálkozásban - ahogy a sporttudomány más témaköreiben is - az egészségcentrikus megközelítés terjedt el, pedig ezen szemléletet az alkalmazott gyakorlat sok esetben a sportoló egészségének megóvása érdekében is cáfolja! Ez az „egészségcentrikus\" szemlélet - az egészség mint cél - tudathasadásos helyzetet eredményez. Teljes cikk megtekintés
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A most induló – és rendszeresen aktualizált és feljesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. A katalógusban szereplő gyártók által és az ő felelőségükkel a rendelkezésünkre bocsátott hiteles igazoló dokumentumok NAGY BIZTONSÁGGAL igazolják,hogy a felsorolt étrend-kiegészítők használata során a ELHANYAGOLHATÓ A KOCKÁZATA A VÉTLEN DOPPINGOLÁSNAK! Teljes cikk megtekintés
Gyártók doppingmentes termékei
Doppingmentes étrend-kiegészítők
Cikkek
Sporttáplálkozás tanácsadás
Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem, étrend-kiegészítés. Teamünk a sportteljesítmény fokozásában és akár a sportsérülések (törések, szakadások) gyógyításának támogatásában mind a pszichológia, mind az orvostudomány, mind a dietetika legfrissebb eredményeire támaszkodik, forradalmian új szemléletet megjelenítve Magyarországon. FONTOS: SZAKMAI MUNKÁNKAT SEMMILYEN ORVOSI TÁPSZER ILLETVE ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ VAGY SPECIÁLIS FELHASZNÁLÁSÚ TERMÉK FORGALMAZÁSÁVAL NEM TORZÍTJUK! Teljes cikk megtekintés
Étrend-kiegészítés
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus
Étrend-kiegészítő gyártók ill. forgalmazók, akik VÁLLALTÁK a "Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus"-ban megjelenő termékeikre a DOPPINGSZER MENTESSÉGI-, MINŐSÉGI GYÁRTÁSI FOLYAMAT IGAZOLÁSI ill. egyéb FELTÉTELEKET! | |||

A www.sportorvos.hu független portál kiemelt célkitűzése a sportolók, sportszakemberek hiteles, hasznos és közérthető tájékoztatása.
A most induló - és rendszeresen aktualizált és feljesztett - „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus" (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek a megbízható, doppingszer mentes és a katalógusban szerepelni szándékozó étrend-kiegészítő gyártók, forgalmazók termékeinek és az ezeket minősítő dokumentumainak bemutatásával.
Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletekben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, a köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk.
Az étrend-kiegészítőket használó sportolókat számos veszély fenyegeti, ezek többek között a következők lehetnek:
- vétlen doppingolás (szándékosan - esetleg üzleti érdekből eltitkoltan - vagy gyártási hibából a termékben előfordulhat a WADA tiltólistáján szereplő összetevő, pl. prohormonok, anabolikus androgén anyagok vagy stimulánsok);
- hatástalan, de hatásosnak állított hatóanyagok (kihasználva a sportolók, sportvezetők eredmény-centrikusságát, „csodavárását"); egészségre káros hatóanyagok vagy egészségre ártalmas dózisú összetevő;
- nem a termékleírásban szereplő minőségű alapanyag;
- önmagukban hatékony és/vagy biztonságos összetevők, melyek egymással kedvezőtlen kölcsönhatásba léphetnek;
- a sportoló által (sport)orvosi kontroll mellett használt gyógyszerekkel kölcsönhatásba lépő hatóanyagokat tartalmazó készítmények (pl véralvadásgátló hatás, gyógyszer metabolizmus blokkolás, felszívódást befolyásoló összetevők);
- a sportteljesítményt gátló, ergolitikus hatású összetevők stb.
A „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus"-ban (DOKK) elsőként a sportolók vétlen doppingolásának elkerülését szeretnénk támogatni.
Ehhez számos étrend-kiegészítő gyártó és forgalmazó céget kerestünk meg, a „DOKK"-ban való megjelenés minimum feltételeként szabva a hivatalos, erre alkalmas, független analitikai laboratóriumban történt bevizsgáltatással a doppingszer mentességet kellett igazolni! (Jelenleg 8 étrend-kiegészítő gyártó válallta a szereplést a "Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus"-ban!)
Mivel a fenti bevizsgálás csak a laboratórium rendelkezésére bocsátott, adott gyártási sorozatú termék doppingszer mentességét tudja igazolni, további - a doppingszer mentességet a további gyártási sorozatokban is valószínűsítő - javaslat volt a „DOKK"-ban megjelenni szándékozó gyártók, forgalmazók felé a gyártási folyamat minőségének igazolása.
Lehetőség szerint próbáltuk a kész termékek minősítési dokumentációit is (pl. mikrobiológiai vizsgálatok) szerepeltetni.
A katalógusban a következő - fentebb már látható - jelöléseket használjuk az étrend-kiegészítők bemutatásánál:
doppingszer mentesség bevizsgálást igazolása
ellenőrzött minőségű gyártási folyamat (pl. ISO22000)
kész termékek minősítési dokumentációi (pl. mikrobiológiai vizsgálatok)

(Az adott terméknél a fenti ikonokra kattintva olvasható, ellenőrizhető a gyártók által a rendelkezésünkre bocsátott igazoló dokumentum!)
A termékeknél található ismerető a gyártó, forgalmazó által rendelkezésünkre bocsátott tájékoztató szó szerinti átvétele, amely nem feltétlenül egyezik a véleményünkel illetve a nemzetközi hiteles irodalmi adatokban közölt valós hatásokkal! Adott készítmények és egyénre szabott kombinációkért, alkalmazási javaslatokért forduljon szerkesztőségünkhöz, szakértőinkhez!
Szeretnénk kihangsúlyozni, hogy a „DOKK"-ban szereplő készítmény felsorolás nem jelent, nem jelenthet kifejezett felhívást, ajánlást ezen étrend-kiegészítők használatára. Bár a katalógusban minimum két minősítő ikonnal rendelkező étrend-kiegészítők nagyon nagy valószínűséggel nem tartalmaznak doppingszert, de a sportolók hatékony, teljesítményfokozó étrend-kiegészítéséhez minden esetben egyedileg kell felmérni és a sportági jellemzőknek, az egyéni céloknak és pillanatnyi élethelyzetnek, időszaknak (pihenőidőszak, edzés makro és mikrociklusok, versenyfelkészülés) megfelelően személyre szabottan kell - lehetőleg a forgalmazásban nem érdekelt valódi szakértővel - a táplálkozási- és étrend-kiegészítési stratégiát kidolgoztatni.
A „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus"-ban (DOKK) a következő termék-kategóriákat vezettük be:
- Aminosavak és származékok,
- Emésztő és immunrendszer,
- Energetizálók,
- Esszenciális zsírsavak,
- Fehérjék,
- Gyógynövények,
- Izomtömeg növelők,
- Ízületvédők,
- Karnitinek,
- Kreatinok (tartalmú készítmények),
- Speciális termékek,
- Sportitalok, gélek,
- Vitaminok-ásványi-anyagok,
- Zsírégetők
Kérjük, vegye figyelembe, hogy sem az a tény, hogy a termék megjelent a „DOKK"-ban, sem negatív doppingszer mentességről szóló laboratóriumi elemzés nem 100%-os garancia, hogy a termék nem tartalmaz prohormonokat, anabolikus anyagokat, vagy stimulánsokat. Ezek a gyártók által és az ő felelőségükkel a rendelkezésünkre bocsátott igazoló dokumentumok (doppingszer mentességet és az ellenőrzött minőségű gyártási folyamat) NAGY BIZTONSÁGGAL igazolják,hogy a felsorolt étrend-kiegészítők használata során a MINIMÁLIS A KOCKÁZATA A VÉTLEN DOPPINGOLÁSNAK!
Minden esetben célszerű a doppingellenőrzés lehetőségében érintett sportoló számára a beszerzett készítmény vásárlást igazoló blokkjának és néhány napi adagjának 2-3 hónapos megőrzése, hogy ez gond esetén a későbbi vizsgálatok számára rendelkezésre álljon. Véleményünk szerint amennyiben módunk van erre az orvosi engedéllyel használt gyógyszerek esetében is javasolt a szükségesnél nagyobb kiszerelésben, adagszámban kérni ezeket, és hasonló módon eljárni.
A „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus"-ban (DOKK)
jó böngészést kívánunk!
-
SCITEC – Attack – Ultra-fejlett sejttérfogat- és nitrogén oxid-növelő
Támadd meg a súlyokat és a növekedésnek ellenálló izomszöveteket az ATTACK! ultra-fejlett sejttérfogat- és nitrogén-oxid növelővel! Határtalan bedurranást, erő-, tömeg- és energia-növekedést fogsz azonnal tapasztalni. -
GALLMED - GALLMET®-N természetes epesavakat tartalmazó, bélben oldódó étrend-kiegészítő kapszula
Élvezze étkezéseinek örömét emésztésének támogatásával is! TERMÉSZETES epesavakkal, TERMÉSZETES gyógynövényekkel, TERMÉSZETES módon, TERMÉSZETESEN hatunk! Támogassa az emésztését: természetes epesavakkal és gyógynövényekkel is! A 90-es évek jó hírnevű – epe és emésztőrendszeri bántalmak megelőzésére és panaszok kezelésére szolgáló – GALLMED® készítménye minden érdeklődő számára visszatért, megújulva, GALLMET® étrend kiegészítőként! GALLMET®-N természetes epesavakat tartalmazó, bélben oldódó, étrend-kiegészítő kapszulák. GALLMET®-M természetes epesavakat és gyógynövényeket tartalmazó, bélben oldódó, étrend-kiegészítő kapszula, az emésztés és az epeműködés támogatására. Egészséges emésztés: a gyomor, a máj, az epe és a bélrendszer támogatásával is. Bizonyos kor fölött az emésztési folyamatok már észrevehetően megváltozhatnak, azonban ezeket kedvezően befolyásolhatják a GALLMET® hatóanyagai. Tanulmányozza a természetes epesavak jelentőségét a honlapunkon is megtalálható (szak)irodalomban. Az igényeinek és a pénztárcájának megfelelő csomagolásokból választhat: 10 kapszulás doboz valamint 30, 60 kapszulás flakonok. Keresse a gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzletekben valamint az internetes áruházunkban. -
GALLMED - GALLMET®-M, természetes epesavakat, és gyógynövényeket tartalmazó, bélben oldódó étrend-kiegészítő kapszula, az emésztés és az epeműködés támogatására
Élvezze étkezéseinek örömét emésztésének támogatásával is! TERMÉSZETES epesavakkal, TERMÉSZETES gyógynövényekkel, TERMÉSZETES módon, TERMÉSZETESEN hatunk! Támogassa az emésztését: természetes epesavakkal és gyógynövényekkel is! A 90-es évek jó hírnevű – epe és emésztőrendszeri bántalmak megelőzésére és panaszok kezelésére szolgáló – GALLMED® készítménye minden érdeklődő számára visszatért, megújulva, GALLMET® étrend kiegészítőként! GALLMET®-N természetes epesavakat tartalmazó, bélben oldódó, étrend-kiegészítő kapszulák. GALLMET®-M természetes epesavakat és gyógynövényeket tartalmazó, bélben oldódó, étrend-kiegészítő kapszula, az emésztés és az epeműködés támogatására. Egészséges emésztés: a gyomor, a máj, az epe és a bélrendszer támogatásával is. Bizonyos kor fölött az emésztési folyamatok már észrevehetően megváltozhatnak, azonban ezeket kedvezően befolyásolhatják a GALLMET® hatóanyagai. Tanulmányozza a természetes epesavak jelentőségét a honlapunkon is megtalálható (szak)irodalomban. Az igényeinek és a pénztárcájának megfelelő csomagolásokból választhat: 10 kapszulás doboz valamint 30, 60 kapszulás flakonok. Keresse a gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzletekben valamint az internetes áruházunkban. -
Walmark – Aminostar® Anabolic Booster
Az Aminostar® Anabolic Booster olyan aktív összetevők egyedi kombinációja, amelyek speciálisan az erő és kitartást igénylő sportot űzőknek lett kifejlesztve. Segíti a hormonszint megfelelő egyensúlyban tartását, stimulálja az izomsejteket, növeli a fizikai teljesítményt, és elősegíti az izomszövetek regenerálódását edzés után. -
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A rendszeresen aktualizált „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk. -
Doppingmentes igazolás
Milyen a hiteles doppingmentességi bevizsgálás? Milyen kijelentésnek lehet hinni, melyiknek nem? -
Kinesio-taping a sportban
A Tape technika alkalmazásával segítjük az izomműködést, a mozgásterjedelem növekedését, az ízület stabilizálását, a keringés javítását, illetve fájdalomcsillapításra, sérülések kezelésében kitűnő kiegészítő terápia. -
Ekdiszteroidok az étrend-kiegészítésben – legális „dopping”?
Az ekdiszteroid-vegyületekről ismert, hogy a rovarok fejlődésére és átalakulására ható hormonok találhatóak közöttük. Már a már az is köztudott, hogy a növények nagy változatosságban szintetizálnak ilyen anyagokat a rovarok elleni védekezés céljából. -
Stressz és fertőzések: ok-okozati kapcsolatok az ember-mikroba "hibridben"
Az alvás és pihenés, stresszkezelés fontosságát sok sportoló nem veszi igazán komolyan, pedig ez immunrendszerünk működésére, bélflóránk megőrzésére is befolyást gyakorol. Az immunrendszer védelmében a bélflóra hasznos mikroorganizmusainak támogatása, és a sportolók stresszkezelő módszerekkel, pszichológusi segítséggel történő ellátása, a kockázatot jelentő gyógyszer és élvezeti szer használat minimálisan szükségesre szorítása egyaránt lényeges lehet.
Doppingmentesen
Tiltott teljesítményfokozás
Tiltott teljesítményfokozás – Vizelethajtók
A vizelethajtók a gyógyszerek azon csoportjába tartoznak, amelyek fokozzák a vizelet-kiválasztást, ezáltal csökkentve a szervezet folyadéktartalmát. Használatuk orvosi szempontból vesebetegség, magas vérnyomás, vagy szíveredetű pangás esetén indokolt. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Étrend-kiegészítés
Igen nagy kockázatot jelent, hogy ezen készítmények jelentős részének forgalmazása nem engedélyhez kötött. Ez azt jelenti, hogy hatóanyagaik nincsenek pontosan feltüntetve, ezért tartalmazhatnak tiltott doppingnak számító hatóanyagot is. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Géndopping
Sportolók teljesítőképességét olyan gén szervezetbe juttatásával módosítják, amely hat az izmok működésére, anyagcseréjére és vérellátására Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Asztma elleni készítmények
A gyógyszereknek ehhez a csoportjához eredetileg asztma ellenes készítmények tartoztak, amelyekről azonban kiderült, hogy egyrészt stimuláns, de anabolikus hatásuk is van. Asztmás sportolók esetében igen hatásosak a terhelés okozta asztmás roham kivédésére, ha edzés, vagy verseny előtt alkalmazzák őket. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Szteroidok
A szteroidok természetes vagy mesterséges anyagok, amelyek úgy hatnak, mint a férfi nemi hormon, a tesztoszteron. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Stimulánsok
A stimulánsok abba a gyógyszertani csoportba tartóznak, amelyek - hasonlóan a mellékvese hormonjához, az adrenalinhoz - a központi idegrendszerre hatnak, felgyorsítva az agyműködést és a szervezet reakcióit. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Peptid hormonok
A hormonok peptidekből épülnek fel, amelyek aminosav láncokból állnak. A származékok mesterséges úton készült vegyületek, amelyek hatása hasonló a hormonokéhoz Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Béta blokkolók
A béta-blokkolók vérnyomást csökkentő gyógyszerek. Lelassítják a szívműködést. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Narkotikumok
A narkotikus fájdalomcsillapítók mákból készült, opiát alapanyagú, erős fájdalomcsillapító hatású készítmények. Fájdalmat csökkentő hatásuk az agyon keresztül érvényesül. Némely készítmény a használóban a félelemnélküliség és a korlátlan erő érzetét kelti. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Alkohol
Az alkohol a központi idegrendszerben gátló hatást fejt ki, és mérsékelt mennyiségben a fogyasztóban a lazaság érzetét kelti. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Marihuana
A vadkender szárított leveléből, vagy virágjából készült drog az agyban váltja ki gátláscsökkentő és relaxáló hatását. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Gyulladáscsökkentők
Jelentős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és allergiát szüntető hatásuk van. Használják ízületi és mozgásszervi fájdalmak csökkentésére és asztma kezelésére is Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Vérdopping
A vérdopping megnöveli a vörösvérsejtek számát, és ezáltal a vér oxigénszállító kapacitását. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Antiösztrogén hatású anyagok
Férfiaknál fokozza a tesztoszteron szintézisét és kiválasztását. Teljes cikk megtekintés
Tiltott teljesítményfokozás – Kémiai és fizikai manipulációk
A kémiai manipulációk a maszkírozó anyagok alkalmazását jelentik, míg fizikai manipulációk alatt a vizelet levételével, szállításával és tárolásával kapcsolatos szabálytalanságokat értjük Teljes cikk megtekintés













